Penyuluhan Diaphragm Breathing Exercise Pada Ibu Hamil di PMB Vitri Suzanti Kota Palembang

  • Dahliah Dahliah (1) Poltekkes Kemenkes Palembang
  • Nada Septa (2) Poltekkes Kemenkes Palembang
  • Ummu Syafa Adila (3) Poltekkes Kemenkes Palembang
  • Rana Amelia (4) Poltekkes Kemenkes Palembang
  • Rosyati Pastuty (5*) Poltekkes Kemenkes Palembang https://orcid.org/0000-0003-0804-2291

    • (*) Penulis Korespondensi

DOI: https://doi.org/10.53696/27214834.382
Keywords: diaphragm breathing exercise, ibu hamil

Abstract

Pengabdian kepada masyarakat ini dilakukan pada ibu hamil di PMB Vitri Suzanti Kota Palembang. Berdasarkan data kunjungan ibu hamil tahun 2022 terdapat 361 kunjungan ibu hamil. Sebagian besar mengalami keluhan cepat lelah, terasa sesak terutama pada trimester ketiga, dan cemas saat kehamilan dan menghadapi persalinan. Tujuan kegiatan Program Kreativitas Mahasiswa-Pengabdian Masyarakat ini adalah meningkatkan pengetahuan ibu hamil tentang diaphragm breathing exercise dan penggunaan otot diapragma selama masa kehamilan. Metode yang digunakan dengan memberikan penyuluhan dan pemutaran video tentang diaphragm breathing exercise. Target capaian kegiatan yaitu meredakan dispnea, kelelahan, dan meningkatkan fungsi paru sehingga memberikan rasa nyaman dan mengurangi kecemasan pada ibu hamil. Kegiatan pengabdian masyarakat ini terbagi menjadi tiga tahap, yaitu 1) tahap persiapan, 2) tahap pelaksanaan kegiatan, 3) tahap evaluasi.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Brown, R. P., & Gerbarg, P. L. (2005a). Sudarshan Kriya yogic breathing in the treatment of stress, anxiety, and depression: Part I - Neurophysiologic model. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 11(1), 189–201. https://doi.org/10.1089/acm.2005.11.189

Brown, R. P., & Gerbarg, P. L. (2005b). Sudarshan Kriya Yogic breathing in the treatment of stress, anxiety, and depression. Part II--clinical applications and guidelines. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 11(4), 711–717. https://doi.org/10.1089/ACM.2005.11.711

Cahyati, N., Saridewi, W., & Nurhidayah, A. (2018). Teknik Deep Breathing Menggunakan Aroma Therapi Lavender Dalam Mengatasi Kecemasan Ibu Hamil Trimester III. Prosiding PIN-LITAMAS 1, 1(1), 490–496.

Courtney, R., Greenwood, K. M., & Cohen, M. (2011). Relationships between measures of dysfunctional breathing in a population with concerns about their breathing. Journal of Bodywork and Movement Therapies, 15(1), 24–34. https://doi.org/10.1016/j.jbmt.2010.06.004

Dhawan, A., Chopra, A., Jain, R., Yadav, D., & Vedamurthachar. (2015). Effectiveness of yogic breathing intervention on quality of life of opioid dependent users. International Journal of Yoga, 8(2), 144. https://doi.org/10.4103/0973-6131.154075

Pastuty, R., Dora, E., & Hindun, S. (2021). Effect of Diaphragm Breathing Exercise on Reducing Anxiety Level of Pregnant Women. Journal of Maternal and Child Health Sciences (JMCHS), 1(2), 105-110. https://jurnal.poltekkespalembang.ac.id/index.php/JMCHS/article/view/990

Haddadi, R., Ravanbakhsh, M., Sa’adati, N., Mohammadi, M., & Moslem, N. (2014). (PDF) The Effect of Breathing Exercises on Breathing Pattern of Pregnant Women. https://www.researchgate.net/publication/278083928_The_Effect_of_Breathing_Exercises_on_Breathing_Pattern_of_Pregnant_Women

Hegewald, M. J., & Crapo, R. O. (2011). Respiratory Physiology in Pregnancy. Clinics in Chest Medicine, 32(1), 1–13. https://doi.org/10.1016/J.CCM.2010.11.001

Istikhomah, H., & Murwati, M. (2016). Pengaruh Terapi Relaksasi Nafas Dalam Terhadap Tingkat Kecemasan dan Lama Persalinan Kala I dan II di BPM Wilayah Klaten. Interest: Jurnal Ilmu Kesehatan, 5(1), 64–68. https://doi.org/10.37341/interest.v5i1.24

Lee, S. Y., Chien, D. K., Huang, C. H., Shih, S. C., Lee, W. C., & Chang, W. H. (2017). Dyspnea in pregnancy. Taiwanese Journal of Obstetrics and Gynecology, 56(4), 432–436. https://doi.org/10.1016/J.TJOG.2017.04.035

LoMauro, A., & Aliverti, A. (2015). Respiratory physiology of pregnancy: Physiology masterclass. Breathe, 11(4), 297. https://doi.org/10.1183/20734735.008615

Ma, X., Yue, Z. Q., Gong, Z. Q., Zhang, H., Duan, N. Y., Shi, Y. T., Wei, G. X., & Li, Y. F. (2017). The Effect of Diaphragmatic Breathing on Attention, Negative Affect and Stress in Healthy Adults. Frontiers in Psychology, 8(JUN), 874. https://doi.org/10.3389/FPSYG.2017.00874

Mulyati, Y., Novita, A., Trisna, N. (2021). Pengaruh Relaksasi Diafragma, Relaksasi Otot Progresif dan Relaksasi Nafas terhadap Penurunan Rasa Cemas pada Ibu Hamil Trimester III. SIMFISIS Jurnal Kebidanan Indonesia, 1(2), 66–77. https://doi.org/10.53801/SJKI.V1I2.21

Naik, G. S., Gaur, G. S., & Pal, G. K. (2018). Effect of Modified Slow Breathing Exercise on Perceived Stress and Basal Cardiovascular Parameters. International Journal of Yoga, 11(1), 53–58. https://doi.org/10.4103/ijoy.IJOY_41_16

Perri MA, & Halford E. (2004). Pain and faulty breathing: a pilot study (pp. 298–305). https://www.aipro.info/wp/wp-content/uploads/2017/08/Pain-and-faulty-breathing.pdf

Salyers, M. P., Hudson, C., Morse, G., Rollins, A. L., Monroe-DeVita, M., Wilson, C., & Freeland, L. (2011). BREATHE: A Pilot Study of a One-Day Retreat to Reduce Burnout Among Mental Health Professionals. Psychiatric Services (Washington, D.C.), 62(2), 214. https://doi.org/10.1176/APPI.PS.62.2.214

Stromberg, S. E., Russell, M. E., & Carlson, C. R. (2015). Diaphragmatic breathing and its effectiveness for the management of motion sickness. Aerospace Medicine and Human Performance, 86(5), 452–457. https://doi.org/10.3357/AMHP.4152.2015

Ward-Ritacco, C., Poudevigne, M. S., & Oconnor, P. J. (2016). Muscle strengthening exercises during pregnancy are associated with increased energy and reduced fatigue. Journal of Psychosomatic Obstetrics and Gynaecology, 37(2), 68. https://doi.org/10.3109/0167482X.2016.1155552

Wise, R. A., Polito, A. J., & Krishnan, V. (2006). Respiratory Physiologic Changes in Pregnancy. Immunology and Allergy Clinics of North America, 26(1), 1–12. https://doi.org/10.1016/J.IAC.2005.10.004

Yamaguti, W. P., Claudino, R. C., Neto, A. P., Chammas, M. C., Gomes, A. C., Salge, J. M., Moriya, H. T., Cukier, A., & Carvalho, C. R. (2012). Diaphragmatic breathing training program improves abdominal motion during natural breathing in patients with chronic obstructive pulmonary disease: a randomized controlled trial. Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 93(4), 571–577. https://doi.org/10.1016/J.APMR.2011.11.026

Yu, W. J., & Song, J. E. (2010). Effects of Abdominal Breathing on State Anxiety, Stress, and Tocolytic Dosage for Pregnant Women in Preterm Labor. Journal of Korean Academy of Nursing, 40(3), 442–452. https://doi.org/10.4040/JKAN.2010.40.3.442

Published
2023-02-13
How to Cite
Dahliah, D., Septa, N., Adila, U. S., Amelia, R., & Pastuty, R. (2023). Penyuluhan Diaphragm Breathing Exercise Pada Ibu Hamil di PMB Vitri Suzanti Kota Palembang. Madaniya, 4(1), 248-255. https://doi.org/10.53696/27214834.382
Issue
Vol. 4 No. 1 (2023)
Section
Artikel

Copyright (c) 2023 Dahliah Dahliah, Nada Septa, Ummu Syafa Adila, Rana Amelia, Rosyati Pastuty

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

Dengan mengirimkan naskah artikel, berarti penulis setuju dengan segala kebijakan yang ditetapkan oleh jurnal dan penerbit.

Penulis menyatakan bahwa:

  • kebijakan ini telah diketahui dan disetujui bersama oleh semua penulis;
  • naskah artikel belum dipublikasikan secara resmi sebelumnya di media ber-ISSN atau ber-ISBN yang terdaftar, kecuali dalam bentuk abstrak atau sebagai bagian dari materi kuliah, atau skripsi/tesis/disertasi yang tidak diterbitkan;
  • naskah tidak sedang dalam proses editorial dan dipertimbangkan untuk publikasi di tempat lain;
  • publikasi naskah ini telah disetujui oleh semua penulis, institusi afiliasi penulis, otoritas yang bertanggung jawab, dan lembaga di mana kegiatan telah dilakukan;
  • naskah berisi materi yang aman dari pelanggaran hak cipta;

Perjanjian Hak Cipta dan Lisensi

  • Penulis memiliki hak cipta dan hak kepemilikan lainnya yang terkait dengan artikel.
  • Penulis memiliki hak dan diizinkan untuk menggunakan substansi artikel untuk karya-karya penulis berikutnya, termasuk untuk keperluan bahan/materi kuliah dan buku.
  • Penulis menyerahkan hak publikasi pertama kepada jurnal dengan di bawah Lisensi Creative Commons (CC BY 4.0).

Pernyataan Lisensi CC BY 4.0

Anda diperbolehkan:

  • Berbagi — menyalin dan menyebarluaskan kembali materi ini dalam bentuk atau format apapun;
  • Adaptasi — menggubah, mengubah, dan membuat turunan dari materi ini untuk kepentingan apapun, termasuk kepentingan komersial.

Pemberi lisensi tidak dapat mencabut ketentuan di atas sepanjang Anda mematuhi ketentuan lisensi berikut ini.

  • Atribusi — Anda harus mencantumkan nama yang sesuai, mencantumkan tautan terhadap lisensi, dan menyatakan bahwa telah ada perubahan yang dilakukan. Anda dapat melakukan hal ini dengan cara yang sesuai, namun tidak mengisyaratkan bahwa pemberi lisensi mendukung Anda atau penggunaan Anda.
  • Tidak ada pembatasan tambahan — Anda tidak dapat menggunakan ketentuan hukum atau sarana kontrol teknologi yang secara hukum membatasi orang lain untuk melakukan hal-hal yang diizinkan lisensi ini.